4 StepsПовдигане на дъмбел от седеж зад вратMuscle Group:ТрицепсCategories: Упражнения за трицепсEquipment:Дъмбел, пейка View Exercise 4 StepsКофички за трицепсMuscle Group:ТрицепсCategories: Упражнения за трицепсEquipment:Вашето тегло View Exercise 6 StepsИзтласкване на щанга от лег с тесен хватMuscle Group:ТрицепсCategories: Упражнения за трицепсEquipment:Лежанка, прав лост View Exercise 5 StepsТрицепс екстензии с въжеMuscle Group:ТрицепсCategories: Упражнения за трицепсEquipment:Въже View Exercise 4 StepsФренско сгъване за трицепсMuscle Group:ТрицепсCategories: Упражнения за трицепсEquipment:Крив лост View Exercise
4 StepsПовдигане на дъмбел от седеж зад вратMuscle Group:ТрицепсCategories: Упражнения за трицепсEquipment:Дъмбел, пейка View Exercise
4 StepsКофички за трицепсMuscle Group:ТрицепсCategories: Упражнения за трицепсEquipment:Вашето тегло View Exercise
6 StepsИзтласкване на щанга от лег с тесен хватMuscle Group:ТрицепсCategories: Упражнения за трицепсEquipment:Лежанка, прав лост View Exercise
5 StepsТрицепс екстензии с въжеMuscle Group:ТрицепсCategories: Упражнения за трицепсEquipment:Въже View Exercise
4 StepsФренско сгъване за трицепсMuscle Group:ТрицепсCategories: Упражнения за трицепсEquipment:Крив лост View Exercise