Warning: "continue" targeting switch is equivalent to "break". Did you mean to use "continue 2"? in /home/timedc7q/public_html/wp-content/plugins/revslider/includes/operations.class.php on line 2492

Warning: "continue" targeting switch is equivalent to "break". Did you mean to use "continue 2"? in /home/timedc7q/public_html/wp-content/plugins/revslider/includes/operations.class.php on line 2496

Warning: "continue" targeting switch is equivalent to "break". Did you mean to use "continue 2"? in /home/timedc7q/public_html/wp-content/plugins/revslider/includes/output.class.php on line 3468
Блог за здравословно хранене, тренировки и съвети | Timefortrain • Страница 3 от 6 Блог за здравословно хранене, тренировки и съвети | Timefortrain • Страница 3 от 6

Стафилококова инфекция – симптоми и лечение

Стафилококова инфекция - симптоми и лечение

Стафилококовата инфекция се причинява от бактерия, която най-често се открива по кожата и носа. Обикновено тази бактерия не представлява проблем или причинява само малки кожни инфекции. Инфекцията обаче може да се превърне в живото застрашаваща, ако бактерията проникне дълбоко в тялото, навлезе в кръвообращението, ставите, костите, дробовете или сърцето. В миналото от стафилококова инфекция са боледували […]

Read More

Дископатия – лечение и симптоми

Дископатия - лечение и симптоми

Дископатията (дискова херния) е често срещано заболяване на нервната система и сред най-честите хирургични заболявания на гръбначния стълб, гръбначния мозък и коренчетата на гръбначно-мозъчните нерви. Дископатиите настъпват в резултат на често повтарящи се микротравми или физическо пренапрежение, като понякога са налице и вродени аномалии, които благоприятстват увреждането на гръбначния мозък и коренчетата на нервите. В повечето […]

Read More

Кокоши трън – лечение и причини

Кокоши трън - лечение и причини

Кокоши трън представлява мазолесто уплътнение на кожата с жълтеникав цвят. По цвят и твърдост този кожен дефект наподобява грапавините по кокоши крака и оттам идва неговото широко разпространено наименование. Обикновено кокоши трън се развива по стъпалата и долната повърхност на пръстите на краката. Нерядко е множествен. Причини Стъпалата са места, подложени на непрекъснат силен натиск от тежестта на […]

Read More

Ниско кръвно налягане – лечение и симптоми

Ниско кръвно налягане - лечение и симптоми

При възрастни нормалната долна граница на систолното кръвно налягане е със стойности 100 – 105 mm Hg. Ниско кръвно налягане (хипотония, хипотензия) се наблюдава при систолна стойност на кръвното налягане под 100 – 105 mm Hg. Видове артериални хипотонии: Първичната (есенциална) хипотония се дължи на понижената физическа активност и стресът. Среща се предимно у високи, слаби жени. Ниското кръвно […]

Read More

Кленбутерол в културизма и фитнеса

Кленбутерол в културизма и фитнеса

Кленбутерол е лекарство, което се използва при лечение на бронхиална астма. Но през последните няколко години популярността му се е увеличила драстично в средата на спортистите (фитнес и културизъм). Това се случи благодарение на способността на лекарството да изгаря телесните мазнини. Докато приемат кленбутерол, спортистите също използват тироксин и кетотифен (което още по-силно ускорява процеса […]

Read More

Какви са признаците на депресия

Какви са признаците на депресия

Депресията се класифицира като разстройство на настроението. Може да се опише като чувство на тъга, загуба или гняв, които пречат на ежедневните дейности на човек. Хората изпитват депресия по различни начини. Това може да попречи на вашата ежедневна работа, което ще доведе до загуба на време и по-ниска производителност. Също така може да повлияе на […]

Read More

Какво са добавките за сексуална мощ, споделят от Cleopatra

Какво са добавките за сексуална мощ, споделят от Cleopatra

Всеки мъж иска да се чувства като секс машина до старини. Но понякога с напредване на възрастта, а и не само възникват проблеми от интимен характер. В такива случаи е най-добре да се прибегне до хранителни добавки, които стимулират сексуалната активност. Те са ефективен и бърз начин за връщане или повишаване на нивото на потентност, […]

Read More

Неща, които не трябва да правим преди тежка / силова тренировка

Неща, които не трябва да правим преди тежка / силова тренировка

Всеки опитен треньор ще ви каже, че тежката/силовата тренировка не е обикновен ден в залата – тя изисква издръжливост и концентрация на съвсем различно ниво. Ето защо подготовката е изключително важна. Големи тежести преди големи тежести Много начинаещи във фитнес залите са наистина уверени, че за да станете по-силни, винаги трябва да работите с големи […]

Read More

Какво е глутамин, вреден ли е и за какво служи

Какво е глутамин, вреден ли е и за какво служи

Професионални културисти, спортисти от различни категории и аматьори – всички те имат едно общо нещо – стресови натоварвания върху тялото. Тялото се бори със стресови ситуации, резервите не са неограничени и в резултат на това — липса на напредък, мускулна болка, намален имунитет и упадък на духа. За да помогне на мъжете и жените да […]

Read More

6 причини защо трябва да приемате BCAA

6 причини защо трябва да приемате BCAA

Слабо дефинирани като 3 аминокиселини, които инхибират разграждането на мускулните протеини, BCAA осигуряват на тялото редица ползи. Основна част от всяка здравословна диета, приемането на BCAA е чудесно за вашето здраве по различни причини. Ако обмисляте да използвате витамини или добавки, за да подобрите здравето си, BCAA са отличен вариант. По-плътни мускули / намаляване на […]

Read More

Блог за здравословно хранене

Блог за здравословен начин на живот полезни съвети, хранене, тренировки, хранителни добавки и други.