Timefortrain Timefortrain
Menu
  • Продукти
  • Добавки – ревю
    • Ревю на протеини
    • Креатин
    +
  • Програми
  • 🏋Упражнения
    • 💪Упражнения за гръб
      • 💪Упражнения за гръб с дъмбели
      +
    • 💪Упражнения за гърди
    • 💪Упражнения за корем
    • 💪Упражнения за рамо
    • 💪Упражнения за ръце
      • 💪Упражнения за бицепс
      • 💪Упражнения за трицепс
      • 💪Упражнения за предмишница
      +
    • 💪Упражнения за отслабване
      • 💪Упражнения за паласки
      • 💪Упражнения за плосък корем
      +
    +
  • 👌Диети
  • 🎵Мотивация
    • 🎶Hip-Hop музика за фитнес
    • 🎸Рок музика за фитнес
    • 🎛Хаус музика за фитнес
    • 🎙БГ музика за фитнес
    +
  • ⭐Блог
    • 🍓 Хранене
    • 🍏 Здравословни рецепти
    +
  • ✅За нас

Фитнес програма на Силвестър Сталоун

Home Програми

Фитнес програма на Силвестър Сталоун

Последни публикации

  • Какви са признаците на депресия
  • Неопренов Термо-Потник HOT SHAPERS – код 001
  • Тренировки в домашни условия с дъмбели – средно напреднали
  • Какво са добавките за сексуална мощ, споделят от Cleopatra
  • Как да отслабваме – работещ вариант за 1 месец

Последни коментари

  • Отслабване в домашни условия — прости правила – Bojestveni.COM за Фитнес програма за отслабване и изгаряне на мазнини
  • HIIT ◖ тренировка и кардио ◗ Същност 【част 1】— Timefortrain.com за Фитнес програма за отслабване и изгаряне на мазнини
  • HIIT тренировка и кардио • Същност 【част 1】— Timefortrain.com за Тренировъчна фитнес програма на Джейсън Стейтъм
  • ᐉ Покачване на мускулна маса част 1 • Timefortrain за Фитнес програма StrongLifts 5 × 5
  • ᐉ Афродизиак храни, които стимулират либидото — Timefortrain за Широко гребане с дъмбели

Архив

Категории

  • Блог
  • Диети
  • Добавки – ревю
  • Здравословни рецепти
  • Креатин
  • Програми
  • Продукти
  • Ревю на протеини
  • Хранене

Упражнения

4
Steps

Повдигане ...

5 / 5 ( 6 votes ) Инструкции на...

4
Steps

Кофички за ...

5 / 5 ( 7 votes ) Инструкции За...

6
Steps

Изтласкван...

5 / 5 ( 2 votes ) Инструкции за...

5
Steps

Трицепс ек...

5 / 5 ( 6 votes ) Изпълняване на...

4
Steps

Френско сг...

5 / 5 ( 3 votes ) Изпълняване на...

5
Steps

Пек дек

5 / 5 ( 4 votes ) Седнете на...

6
Steps

Пулоувър с ...

4.7 / 5 ( 6 votes ) Поставете дъмбел,...

6
Steps

Флайс за го...

5 / 5 ( 3 votes ) За да...

4
Steps

Кофички за ...

5 / 5 ( 5 votes ) Изпълнение на...

7
Steps

Преси с дъм...

5 / 5 ( 1 vote ) Стъпки на...

Преси за гъ...
Преси за гъ...

5 / 5 ( 1 vote ) Движенията със...

Преси на ма...
Преси на ма...

3.7 / 5 ( 3 votes ) Някои машини...

Вдигане на ...
Вдигане на ...

5 / 5 ( 2 votes ) Много лежанки...

Преси с дъм...
Преси с дъм...

5 / 5 ( 2 votes ) Чрез това...

Вдигане на ...
Вдигане на ...

5 / 5 ( 2 votes ) Чрез това...

Гребане на ...
Гребане на ...

5 / 5 ( 4 votes ) Съдържание: Как...

Широко гре...
Широко гре...

5 / 5 ( 6 votes ) Как да...

Фитнес програма на Силвестър Сталоун | Timefortrain.com
14 Дек.
2017

Джилъс

0

Програми